プラクリティ

レッスンの紹介

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■日常の生活の中に運動を取り入れてみませんか
　　　府中と調布にて、不定期ですが、ZUMBAとZUMBA　Gold　ヨガを行います

レッスン場所
府中・調布でZUMBAとヨガを行ってます。

■グリーンプラザ府中・ルミエール府中・・不定期ｊにて朝・夜行います（ZUMBA　Gold)今後簡単なヨガを行いま　　　　　　　　　　　　　　　す。
■調布市西部地域福祉センター・・簡単なパワーヨガと簡単なヨガのポーズを紹介致します。（不定期朝）
■飛田給ふれあいの家・・ZUMBAとヨガをおこないます。

お問い合わせは　sizukayoga@yahoo.co.jp

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